19-årige Isaiah Wright lever for basketball og videospil. Et år ude af gymnasiet har han intet job, ingen planer og ingen idé om, hvordan man skal være en mand. I modstrid med sin enlige mor Cynthia stilles Isaiah et ultimatum - om at gå op eller flytte ud. Isaiah mærker tiltrækningen fra sine venner og skub fra sin mor, og bliver ansat af Moore Fitness, uvidende om, hvordan ejeren personligt vil påvirke hans liv. Med sin mors bønner og uventet vejledning fra sin nye mentor, er Esajas tvunget til at håndtere sin fortid, ofre sin egoisme og opdage, hvordan Gud kan have et større formål med hans liv.