Casey Carlyle (Michelle Trachtenberg) este o tânără deșteaptă, dar cu probleme de adaptare. Prinsă între visul de a deveni patinatoare și dorința mamei ei (Joan Cusack) de a o vedea la Harvard, Casey speră să ajungă într-o zi precum Nikki, Tiffany și Gen, trei patinatoare talentate, care concurează în campionatul american. Dar, când Casey are șansa de a se antrena cu Gen și antrenoarea ei, care îi este de fapt și mamă (Kim Catrall), ea trebuie să-i distrugă visele mamei sale pentru a și le urma pe ale ei. Cu singurul ajutor venit din partea fratelui lui Gen, Casey acceptă provocarea vieții, în încercarea de a deveni campioană și o adevarată "Prințesă a Gheții".