Jack, en kronisk søvnløs som er desperat etter å slippe ut av sitt ulidelig kjedelige liv. Da møter han Tyler Durden, en karismatisk såpeselger med en usedvanlig livsfilosofi. Tyler synes at utvikling av en selv er for de svake - det er selvdestruksjon som gjør livet verdt å leve. Ikke lenge etter holder Jack og Tyler på å slå hverandre til plukkfisk på en parkeringsplass, en rensende slåsskamp som gir det ultimate kick. For å introdusere andre menn for de simple gleder ved fysisk vold, danner Jack og Tyler den hemmelige Fight Club som blir voldsomt populær. Men en sjokkerende overraskelse som snur opp ned på alt venter Jack...