Het leven van Beth ziet er op papier goed uit. Iedereen met wie ze opgroeide is onder de indruk. Ze verdient goed als wijndistributeur, heeft een langdurige relatie met een succesvolle man en woont in Manhattan. Wanneer Beth door een onverwacht incident gedwongen wordt zich met haar verleden bezig te houden, verandert haar leven voorgoed. Via flashbacks naar haar tienerjaren ontdekt Beth hoe ze is geworden wie ze is, en wie ze wil worden. We gaan mee op haar reis om een groter, gedurfder en authentieker leven op te bouwen. Ze leert zich uit te spreken en op een bewuste manier te leven. Een reis door het verleden is een grote bron van trauma's, humor en vooruitgang.