Ki szereti a nyári napközis táborokat? Nem sokan, főleg ha keveset adnak enni, és túl sokat kell mozogni! Gerryt és jó pár túlsúlyos ifjoncot fogyókúra-táborba küldik nyaralni szüleik. Elsőre mégsem olyan rossz, mint képzelték. Annyira laza, hogy még híznak is. Egyszer csak rájuk szabadítanak egy nagyképű edzőt, az izomagyú Tonyt. Megpróbálja rájuk erőszakolni az egészséges életmódot, de módszerei nem aratnak tetszést a táborlakóknál. A bajban összefognak és a megaláztatások után végre inkább emberileg megedződve, mint izomban gyarapodva térhetnek haza...