Raquel "Rocky" Blue ja Cecilia "CeCe" Jones ovat 13-vuotiaita, chicagolaisia tyttöjä, jotka unelmoivat ammattitanssijan urasta. Unelmasta tulee totta, kun tytöt pääsevät Rockyn isoveljen avustuksella paikalliseen tv-ohjelmaan, "Shake it up, Chicagoon" tanssijoiksi. CeCen ja Rockyn pitää nyt mukautua uusiin asemiinsa, niin koulussa kuin kotona.