FlashForward započinje scenom kada se Mark Benford (Joseph Fiennes) budi u prevrnutom autu iz kojeg izlazi i vidi kaos na ulicama Los Angelesa. Vatra, sudari, helikopteri koji u se zaletjeli u nebodere, prevrnute automobile i mnogo zbunjenih ljudi. Nakon kratkog uvoda, vraćamo se četiri sata unatrag u dom Benfordovih. Mark Benford je agent FBI-a, ima ženu Oliviju (Sonya Walger, jedna u nizu poveznica s LOST-om), dijete, ogromnu kuću u predgrađu Los Angelesa, idiličan brak. Ono što saznajemo nešto poslije je to da Mark nije oduvijek imao tako idiličan život. Naime, Mark je bio alkoholičar i sada redovito posjećuje AA (anonimni alkoholičari) mitinge. Nakon kratkog mitinga u kojem mu upoznajemo bradatog prijatelja/sponzora, Mark mora na posao. Ipak je on FBI agent, terorističke prijetnje ne mogu čekati. Mark i njegov partner, Demetri (glumi ga fenomenalni i duhoviti John Cho) su u autu, u zasjedi i čekaju zle teroriste. Teroristi ih primijete i tu počinje igra lovice po ulicama LA-a koja završava globalnom nesvjesticom. Naime, cijela populacija planeta padne u nesvijest u isto vrijeme. Da ne bi bilo nezanimljivo, (gotovo) svi vide svoju budučnost (flashforward) u trajanju 2 minute i 17 sekundi na datum 29. travnja 2010.